A négy mondat bővebb jelentése.
SAJNÁLOM - Először is, kérj bocsánatot, hogy létrehoztad azt a helyzetet vagy dolgot, amelyet törölni szeretnél. Vállald a felelősséget a létrehozásáért (az emberek gyakran küzdenek ezzel). Ha úgy érzed hogy hibát követtél el csak annyit mondj Istennek, a világegyetemnek, önmagadnak vagy másnak, hogy sajnálom. Ez az egész lépés: SAJNÁLOM
KÉRLEK, BOCSÁSS MEG.- megbocsátás. Kérj megbocsátást azért, hogy megteremtetted a helyzetet (valamilyen szinten), amelyet megpróbálsz tisztázni. Ne feledd, hogy minden, ami az életében zajlik, tükre annak, ami benned zajlik. Kérj bocsánatot Istentől, az univerzumtól, önmagadtól vagy bárkitől, akit úgy érzel, megbántottál. Nem számít kire gondolsz csak kérd KÉRLEK, BOCSÁSS MEG.
KÖSZÖNÖM.- a hála hatalmas erő. Amikor hálás vagy, az univerzum több áldást akar neked adni. Mondj újra és újra köszönetet mindenért, ami jó az életedben. Köszönöm a ma sütő napot, köszönöm az otthonomat és a tetőt a fejem felett stb.. Köszönd meg hogy a legjobb lehetsz, köszönd meg istennek , az univerzumnak . Érezd a háládat a szívedben mindennap. Csak mondd tovább KÖSZÖNÖM.
SZERETLEK - A világegyetem leghatalmasabb szava. Már akkor amikor ezt a kis szót kimondod újra és újra, csodák történnének, mert az univerzum lényegében a szeretet. A szerelem örök. A szeretet örök. Az Isten szeretet. Mondd újra és újra. Komolyan. Nincs semmi olyan hatalmas, mint a Szeretet.